Terapia cognitiv-comportamentala nu este interesata de istoria pacientului si nici de copilaria lui. TCC se concentreaza mai curand asupra rezolvarii eficiente a unor probleme precise. Anxietatea, fobia, depresia pot fi punctele de plecare ale unor terapii de durata, care sa dezvaluie treptat emotiile refulate. Un demers pasionant dar care poate fi dificil.
| Author: | Tojar Moogura |
| Country: | Nicaragua |
| Language: | English (Spanish) |
| Genre: | Love |
| Published (Last): | 13 November 2010 |
| Pages: | 398 |
| PDF File Size: | 9.20 Mb |
| ePub File Size: | 3.7 Mb |
| ISBN: | 340-2-85279-348-6 |
| Downloads: | 5672 |
| Price: | Free* [*Free Regsitration Required] |
| Uploader: | Akinotilar |
Terapia cognitiv-comportamentala nu este interesata de istoria pacientului si nici de copilaria lui. TCC se concentreaza mai curand asupra rezolvarii eficiente a unor probleme precise.
Anxietatea, fobia, depresia pot fi punctele de plecare ale unor terapii de durata, care sa dezvaluie treptat emotiile refulate.
Un demers pasionant dar care poate fi dificil. Terapiile cognitiv-comportamentale, sau TCC, se ocupa numai de partea vizibila si actuala a aisbergului. Ele se bazeaza pe invatarea unor comportamente noi, pornind de la elaborarea unor idei noi, in urma constatarii ca cele vechi nu duceau nicaieri: intentia principala este aceea de a reusi ca maine sa faci un lucru de care astazi te crezi incapabil si pe care ieri, cum era de asteptat, nu l-ai putut face.
Cel mai recent predecesor al TCC, terapia comportamentala, utilizeaza tehnici de relaxare pentru a diminua progresiv temerile, fobiile si obsesiile, si pentru a-i reda subiectului o viata normala. Gandurile negative genereaza un comportament de esec, pe cand reusitele — chiar si cele marunte — induc o opinie pozitiva despre propria persoana, opinie care incurajeaza noile initiative. Spre deosebire de terapiile analitice, TCC nu investigheaza cauzele tulburarilor, nu sunt interesate de istoria subiectului si nici de copilaria acestuia.
Ele isi propun un obiectiv precis: in sase luni, clientul trebuie sa fie capabil sa iasa din casa, sa telefoneze ca sa se programeze la un interviu, sa poarte o conversatie normala cu mama sau cu seful, etc.
Primul s-a ocupat de episoadele depresive, care isi au originea intr-o viziune nerealista despre propria persoana, viziune contrazisa de realitate: discrepanta dintre ceea ce asteptam de la noi insine si ceea ce suntem in stare sa facem da nastere unor aprecieri neincrezatoare. Terapeutul colaboreaza activ cu pacientul, pentru a-l ajuta sa depisteze functionarea cognitiilor sale si pentru a-l invata sa le modifice si sa le testeze, in functie de beneficiile sau, dimpotriva, de prejudiciile pe care i le aduc.
Sinteza dintre comportamental si cognitiv s-a produs de la sine in cadrul practicii terapeutice, alternarea frecventa intre travaliul asupra cognitiilor si cel asupra comportamentelor dovedindu-se eficace. Citeste si.
CANON JX200 PDF
Terapia Cognitiva Comportamental: O que é, Como Funciona e as Técnicas
Aceste scopuri sunt realizate prin aplicarea principiilor de baza ale psihoterapiei cognitiv-comportamentale pentru evaluare, preventie, tratare. Psihoterapia cognitiv-comportamentala este o terapie focalizata pe rezolvarea problemelor, cu rezultate evidente, centrate pe ameliorarea sau vindecarea unor simptome neuropsihice sau psihosomatice. Multi oameni se prezinta la cabinet ca urmare a manifestarii unor simptome suparatoare anxietate, atacuri de panica , agorafobie , fobii, stari depresive, insomnie, obsesii, stres, pierdere doliu , experienta trairii unor situatii traumatice stima de sine scazuta, tulburari de dinamica sexuala, dificultati comportamentale si de relationare, probleme familiale si de cuplu etc. Interventia psihoterapiei cognitiv-comportamentale este focalizata atat pe aspectele de tratament psihologic al tulburarilor mentionate, cat si pe aspectele de promovare a sanatatii, optimizare, dezvoltare, autocunoastere si preventie a patologiei. Fiecare persoana este unica, iar psihoterapia oferita in cadrul cabinetului nostru este formulata astfel incat sa raspunda unicitatii nevoilor individuale. Relatia terapeutica pe care o promovam este fundamentata pe respect, incredere, confidentialitate, acceptare, caldura, autenticitate , capacitate de a patrunde in modul de a gindi, a simti si a actiona al clientului, in scopul de a-l intelege mai bine. All rights reserved.
BUNDESNETZAGENTUR PHOTOVOLTAIK FORMULAR PDF
Terapiile comportamental-cognitive sau TCC: Cum sa te schimbi in sase luni
.
HIDAN NO ARIA VOLUME 8 PDF
Terapia cognitivo comportamental: o que é, como funciona e quando devo procurar?
.
LATIFE URDU PDF
Bem vindo!
.